8 Healthy Ways to Treat Scalp Pain at Home


उमस भरा मौसम, गर्मी, धूल और प्रदूषण हमारे बालों के लिए बहुत सारी समस्याएं पैदा करते हैं। जहां डैंड्रफ और ऑयली स्कैल्प दो सबसे आम समस्याएं हैं, वहीं स्कैल्प का दर्द भी एक ऐसी चीज है जो लगभग सभी को परेशान कर रही है। सिर के दर्द को नज़रअंदाज करना मुश्किल होता है। दर्द के पीछे कई कारण हो सकते हैं और उनमें से कुछ हैं टाइट हेयरस्टाइल, किसी तरह का इन्फेक्शन या जड़ों में नमी।

अगर आप सिर दर्द की दवा नहीं लेना चाहते हैं और घरेलू नुस्खों से इसका इलाज करना चाहते हैं तो यह लेख आपके लिए है। कई प्राकृतिक तेल हैं जो खोपड़ी के दर्द में मदद करते हैं।

यहाँ प्राकृतिक तेल हैं जो खोपड़ी के दर्द से राहत प्रदान करते हैं:

चाय के पेड़ की तेल: जोजोबा ऑयल में टी ट्री ऑयल मिलाने से मांसपेशियों को आराम मिलता है। बेहतर परिणाम के लिए इसकी जड़ों में मालिश करें।

सेब के सिरके को पानी में मिलाकर बाल धोने से दर्द कम होता है।

शुद्ध नारियल तेल: वर्जिन नारियल का तेल बालों के लिए अच्छा होता है और नियमित मालिश से दर्द से राहत मिलती है।

नीम का तेल: नीम के तेल से मालिश करें या ताजी नीम की पत्तियों का पेस्ट बनाकर स्कैल्प पर लगाएं। इससे दर्द से राहत मिलेगी।

तिल का तेल: बालों की जड़ों में तिल के तेल से मालिश करें और देखें जादू।

जोजोबा तैल: जोजोबा के तेल को हल्का गर्म करके बालों की अच्छी तरह मालिश करें. लाभ अपने लिए बोलेंगे।

अलसी का तेल: बालों को हल्का गीला करें और अलसी का तेल लगाएं और भाप लें. इससे बालों की जड़ों को आराम मिलेगा।

ये तेल सिर की जड़ों में होने वाले दर्द से काफी हद तक राहत दिला सकते हैं।

सिर में दर्द से बचने के लिए बरतें ये सावधानियां:

धूप में ज्यादा समय न बिताएं।
बालों को मरने से बचाएं।
बालों में हीट प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल न करें।
बालों में तौलिया या कंघी किसी के साथ साझा न करें।
सिर की हमेशा हल्की उंगलियों से मालिश करें।

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